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あと16日

 投稿者:うめづ  投稿日:2014年 7月23日(水)22時53分25秒
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  こんばんは!!
初めて投稿させていただきます、医学部1年の梅津紗詠子です。
よろしくお願いします!!m(__)m

昨日は、午前中に一人で競技場に練習しに行ってきました。
短助走での踏み切り動作を確認した後に、9歩、11歩での着地までの動作確認を行いました。
朝早くに練習していたこともあり、他の利用者もあまりおらず、客観的な意見を聞くことはできませんでしたが、感覚としては、北九州インカレのときのような空振る感覚はなかったので、少しではありますが、進歩が感じられました。

西医体まで、残りわずかとなっています。
西医体までに、助走から踏み切りまでの流れ動作を完璧にしていきたいと思っています!

さらに、最近では、工藤先輩にたくさんの動きづくりのご指導をしていただき、少しずつではありますが、私の弱点である体重移動ができていない点が克服されつつあります!
また、まだまだ筋力が足りないので、筋トレを頑張ります!!

体力がそれほどない私にとって、ここ最近の暑さは特に辛く感じます。西医体の時期は、さらに暑くなりそうなので、熱中症対策にはくれぐれも注意を払っていきたいと考えています。

いろいろ、考えてたら長くなってしまいました!!
それではまた!
 
 
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