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あと15日

 投稿者:あっきー  投稿日:2014年 7月24日(木)22時05分25秒
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    今日は部活もなく、忙しかったため自主練もせず、有意義な休日でした。
  さて、昨日の部活について書くことにします。昨日はかなり遅くてかなりガッツリな昼食のために横腹が痛くなったため、本数はこなせませんでしたが質は最高でした。念入りにアップをして快調走とウェーブ走をして、スパイクで流しをした後にスタブロでスタートダッシュ(以下、SD)をしました。久々のSDだったわけですが、かなり良かったんです。SDはギアチェンジだとかよく本に書いてありますが、まさしくそれでした。ちゃんと前傾から始まって、徐々に体勢を起こしつつ、スピードアップしていくあの感覚…
  本当に快感でした笑
  嬉しすぎて、そのまま100を走って、西村先輩にガッツポーズしながら報告しちゃったくらいです。走るのって楽しいなぁと改めて感じた一日でした。
  練習ではできるけど本番でできない秋山ですから、この感覚をしっかりと体に染み込ませたいですね。西医まであまり日がないですが、記録を出せればな、と思っております。
  
 
 
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